Взрослые и дети любят сладкое. Однако, сладкое не всегда есть хорошо. Как приготовить десерт, чтобы было он был вкусным и полезным.

Вам понадобится

  • Зефир - 250-300 г
  • Апельсин - 1
  • Киви - 1
  • Клубника - 100 г
  • Нежирный йогурт - 1 баночка
  • Белый шоколад - 1 ст ложка

Приготовление

  1. Зефир разделите на две половинки, каждую половинку зефира разрежьте вдоль. У вас должны получится круглые пластинки.
  2. Апельсин и киви почистите и порежьте кружочками, клубнику вымойте и высушите, разрежьте напополам.
  3. Выкладывайте на блюдо слой за слоем: сначала зефир, затем киви, апельсины, сверху  залейте йогуртом. Йогурт можно заменить взбитыми сливками.
  4. Посыпьте тортик шоколадной крошкой или измельченными орехами.